goja Jagody goji określane przez Tybetańczyków jako " jagody szczęścia ". Są to jedne z najzdrowszych owoców świata, mające wybitne właściwości zdrowotne. Te maleńkie czerwone jagody zwane również czerwonymi diamentami, kryją w sobie mnóstwo potrzebnych składników odżywczych. Według naukowców polisacharydy zawarte w jagodach goji stymulują układ odpornościowy oraz opóźniaja proces starzenia. Z wiekiem nasz organizm produkuje coraz mniej hormonu wzrostu HGH, który ma wpływ na naszą witalność.  

   Jagody goji to jedyny produkt, który w naturalny sposób pobudza organizm do produkcji tego hormonu.

    

    Są dobrym źródłem białka, w którego skład wchodzi aż 18 aminokwasów, węglowodanów i tłuszczy ( 5 nienasyconych kwasów tłuszczowych omega-6 ). Spożywanie jagód goji wpływa na utrzymanie prawidłowego poziomu cholesterolu we krwi. Mają korzystne działanie na pracę wątroby serca i nerek. Bogate są w witaminy A i E ( wpływają na wygląd skóry, włosów i paznokci ) oraz C, B1, B2 i B6. Zawierają dużo beta-karotenu, więcej niż marchewka, a także 3 razy więcej żelaza niż w szpinaku. Ponadto obecne są w nich jeszcze składniki mineralne, między innymi fosfor, wapń cynk i selen.

   

    Owoce te są szczególnie cenione przez osoby prowadzące zdrowy tryb życia. Wystarczy zjeść codziennie garść suszonych jagód aby zapewnić sobie siłę i wytrzymałośc oraz cieszyć się dobrym samopoczuciem i swietnym wyglądem. Zalecana dzienna porcja to około 70 sztuk. Doskonale komponują się w kuchni jako dodatek do jogurtów czy koktajli. Mozna je również spożywać na surowo jako słodka zdrowa przekąska lub dodawać do ciast i deserów. Wysokiej jakości produkty z tych dobroczynnych owoców dostęne są także w sklepie e-superfood.pl .

e-superfood.pl zdrowa żywność